Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 33,73g | Prot: 61,06g | Carb: 58,71g.
Colazione: Вареное Яйцо, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Vasco Батончик с Криспи. Cena: Макароны с Маслом. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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