Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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595 kcal
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Gras: 38,88g | Prot: 36,26g | Carb: 23,12g.
Colazione: Сыр Голландский, Беллакт Молоко 3,5%, Витебскхлебпром Хлеб Старадауни Вицебск, Яйцо Куриное, Ганна Сосиски Болгарские с Кетчупом. Di più...
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2160 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 9 minuti, Riposare - 14 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vit117
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