Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 37,9 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 121,36g | Prot: 70,05g | Carb: 39,71g.
Cena: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Огурец (без Кожуры), Lurpak Spreadable, Oldenburger Сливочное Масло 81%, Milbona Сливки 30%, Яичный Желток, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Глобус Черника, Lidl Авокадо, Valley Spire Чеддер Mature, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Палео ватрушка с корицей и изюмом, Куриная запеканка с пюре. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Ну слив есть, это хорошо 👍🤗😘
16 nov 21 da utente: Ирина Чапчикова
|
Ирина, мало всё равно. 🙄 Сегодня поем и завтра будет на грани 67кг. Значит всё таки не только отёки... Постараюсь эту неделю себя проконтролировать
16 nov 21 da utente: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|