Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 69,50g | Prot: 108,10g | Carb: 172,61g.
Colazione: Зеленый Лук, De Luxe Масло Тыквенное, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Короваево Хлеб Зерновой "Люкс", Сильпо Авокадо, Помидоры. Pranzo: Петрушка, Зарог Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Булгур, Хек Жареный. Cena: Хурма, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Altro: Хурма, Сто Пудов Лен, Зарог Кефир 2,5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Жареные Несоленые Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Онипушка
|