Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 44,90g | Prot: 94,80g | Carb: 97,41g.
Colazione: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Pranzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Рафаэлло Шоколад, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макароны с томатной пастой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Maxler Протеин Клубничный, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Смак Батон Подмосковный, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|