Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2921 kcal
|
Gras: 139,12g | Prot: 141,49g | Carb: 311,74g.
Colazione: Рафаэлло Конфета, Сахар, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Картошка Вареная. Cena: Седьмой континент Хурма, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, B&B Леденцы Мини, Valio Йогурт Very Berry Вишня. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|