Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
94 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 36,37g | Prot: 150,78g | Carb: 127,68g.
Colazione: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, 4 Сезона Летние Овощи, Каждый День Сыр Сулугуни. Pranzo: Простоквашино Кефир 1%, Гречка Отварная, 4 Сезона Летние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Олейна Подсолнечное Масло , 4 Сезона Летние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог 1%, Good Food Чернослив без Косточки, Банан, Голден Яблоко. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.alushta
|