Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1815 kcal
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Gras: 75,22g | Prot: 67,65g | Carb: 219,36g.
Colazione: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Mangga, Buah Naga. Pranzo: Rempeyek, Terong Balado, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , KFC Crispy Chicken Thigh, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Tape Singkong. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di adesta.
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