Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
|
65 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
973 kcal
|
Gras: 53,32g | Prot: 46,27g | Carb: 77,91g.
Colazione: Куриные Наггетсы, Delicados Тортилья, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. Pranzo: SPAR Овощи на Пару, SPAR Рыба Запечённая с Помидорами. Cena: Савушкин Продукт Сыр Творожный Савушкин Сливочный, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Елена_V
|