Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 31,30g | Prot: 72,72g | Carb: 198,44g.
Colazione: U Miel de Fleurs, Carrefour Pain de Mie Complet (79g). Pranzo: Clémentines, Auchan Colin d'Alaska, Riz Basmati (Cuit), Super U Pousses de Haricots Mungo . Cena: Riz Basmati (Cuit), Vinaigrette, Super U Pousses de Haricots Mungo , Flammekueche. Snacks/Altro: Pommes, Auchan Fromage de Chèvre , Rians Crottin de Chèvre . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di youyoumarchand
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