Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 67,60g | Prot: 76,43g | Carb: 159,14g.
Colazione: Яшкино Конфеты Крокант, Кофе, Магнит Помидоры Черри, Vici Лосось Слабосоленый, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Жареное Яйцо. Pranzo: Азбука Вкуса Багет Мини Французский Planete Pain, Морковь, Vici Лосось Слабосоленый, Мидии (Вареные или на Пару), Гречка Отварная, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. Snacks/Altro: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе, Лента Яблоко, Банан, Азбука Вкуса Завитушка с Кремом и Изюмом. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di happyvictoria82
|