Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2066 kcal
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Gras: 62,77g | Prot: 86,21g | Carb: 265,22g.
Colazione: Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Pranzo: Ja Natürlich Bunte Blattsalate, Olivenöl, Zwiebeln, My Best Semmelknödel Rolle, Alpenhof Rindsgulasch Fleisch, Weißbrot. Cena: Gösser Naturradler, Gutes aus der Region Oberskren, Billa Räucherlachs, Brot, Rama Rama ohne Palmöl, Quittenmarmelade. Snacks/Altro: Mandarine, Kaffee, Vollmilch, Ja! Bio Rustikales Weißbrot, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Camembert. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di MK____
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