Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 58,26g | Prot: 98,31g | Carb: 113,17g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Milky Way Minis, Berni Вяленые Томаты, Избенка Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, с.Пудовъ Мука Рисовая , ВкусВилл Яйцо Куриное. Pranzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Berni Вяленые Томаты, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Свекла Вареная. Cena: Печенье, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 2%, Избенка Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Altro: Organic Day Коллаген. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalka.K.
|