Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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621 kcal
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Gras: 11,49g | Prot: 39,24g | Carb: 94,75g.
Colazione: Mamão Papaia, Regina Creme de Ricota Light, Elegê Leite UHT Desnatado, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g). Pranzo: Contra-filé, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo. Cena: Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Maçã, Piraquê Biscoito de Maizena. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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