Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 49,04g | Prot: 80,24g | Carb: 50,12g.
Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Optavia Wild Strawberry Shake. Pranzo: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Cena: Avocados , Mixed Salad Greens, Fresh & Easy Yellowfin Ahi Tuna Poke. Snacks/Altro: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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