Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 56,36g | Prot: 83,69g | Carb: 272,49g.
Colazione: Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle, Lipton Thé Vert Classique. Pranzo: Pomme, Croissant au Chocolat. Cena: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Pâtes (Cuites), Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Haricots Verts(Congelés). Snacks/Altro: Pommes, Mandarine, Banane. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mohamed erko
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