Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 59,10g | Prot: 52,04g | Carb: 256,95g.
Colazione: Сахар, Кофе, ВкусВилл Шарики Готовый Завтрак с Шоколадным Сиропом, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Зеленый Чай, Останкино Набор для Пиццы, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. Cena: Уха, Зефир, Гранат. Snacks/Altro: Пшеничные Булки, KDV Жевательный Мармелад Маяма, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Сады Придонья Сок Яблочный, Крут Фрут Мармелад. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shake15
|