Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 61,50g | Prot: 65,45g | Carb: 106,48g.
Colazione: Несквик Мини-Батончик, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Вязанка Ветчина Столичная. Pranzo: Урюк Шаурма С Курицей, Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина, Торт Сливочный Фунт. Cena: Кофе с Сахаром, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mika.zhvelia
|