Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 29,02g | Prot: 91,76g | Carb: 142,65g.
Colazione: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Хлеб Черный. Pranzo: Салат Витаминный, Чай, Стокманн Плов с Курицей, Банан, Творог (Обезжиренный). Cena: Банан, Чай с Молоком, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wookkia777
|