Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
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36,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 24,11g | Prot: 26,42g | Carb: 152,55g.
Colazione: Sidomuncul Kunyit Asam, Frisian Flag Kental Manis, Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Pranzo: ABC Kecap Asin, Telur, Nasi Putih. Cena: Telur, Nasi Putih. Snacks/Altro: OT Klop Saluto, Marimas Jeruk Nipis, Simba Choco Chips. Di più...
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1244 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 6 ore, Stare seduti - 7 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di saskia aulia rahman
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