Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2217 kcal
|
Gras: 102,60g | Prot: 142,07g | Carb: 179,66g.
Colazione: Клементины, ВкусВилл Сосиски, Bombbar Topping Сгущенка, ВкусВилл Манго, Село Зеленое Молоко 2,5%, Пончики творожные (0%). Pranzo: Chaka Миндаль в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Седьмой континент Хурма, Carandini Бальзамический Соус, Белоречье Яйцо Перепелиное, Перекресток Авокадо , Помидоры, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Избенка Сыр Страчателла. Cena: Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала, Kikkoman Соус Понзу, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок, ВкусВилл Морской Коктейль. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Ура!!! Поздравляю, ты достигла желаемого 👍🤝👏👏👏😍
18 nov 21 da utente: Ирина Чапчикова
|
Спасибо! Я так-то и не худела) давно уже на поддержке. Просто достигла душевного равновесия ☺️🌸 чего и всем желаю!
18 nov 21 da utente: Анастасия Адырхаева
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|