Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2837 kcal
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Gras: 71,38g | Prot: 171,34g | Carb: 365,77g.
Colazione: Banana, Danone Hipro Caffè, Coop Succo Mela e Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Esselunga Fesa di Tacchino al Forno, Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Yoga Succo di Frutta alla Pera, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Pane di Grano Duro, Orata, Patate al Forno. Cena: Genepesca Gamberi Sgusciati, Esselunga Tortellini Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: In's Miele Millefiori Biologico, Fruttolo Fruttolo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luca •_•
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