Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 53,21g | Prot: 112,13g | Carb: 165,01g.
Colazione: Emmi Good Day Milch, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Apple, Coop Kaffeerahm, Isey Skyr Noix de Coco. Pranzo: PowerBar Protein Nut 2, Egg, Farmer's Best Broccoli. Cena: Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding, Prozis Erdnussbutter, DM Dinkel Waffeln, Sponser Protein 50 Bar, Anna's Best Randenwürfel, Thomy Balsamico. Snacks/Altro: Pear, Snickers Snickers, Ricola Kräuterbonbons, Apple. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiaMilaChristina
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