Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
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58 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 51,90g | Prot: 63,21g | Carb: 199,97g.
Colazione: Orion Choco Pie Cherry, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Омлет с Помидорами. Pranzo: Перловка Отварная, Скумбрия на Пару. Cena: Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Печеное Яблоко, Мандарины. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di irina.vitkalova99
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