Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2487 kcal
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Gras: 123,11g | Prot: 95,06g | Carb: 254,42g.
Colazione: RxBar Peanut Butter, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Freshly Cauliflower-Shell Bolognese. Snacks/Altro: Reese's Reese's Pieces Big Cup, Favorite Day Ultimate Cheesecake Collection Triple Chocolate, Winchell's Chocolate Cake Donut - Chocolate Iced with Peanuts. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di arlo03
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