Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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547 kcal
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Gras: 11,17g | Prot: 22,63g | Carb: 94,26g.
Colazione: Mamão Papaia, Regina Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Pranzo: Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Bauducco Cereale Toast Integral, Regina Creme de Ricota Light. Snacks/Altro: Maçã, Pêra Portuguesa, Quaker Aveia em Flocos Finos. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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