Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
|
70 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 66,69g | Prot: 104,18g | Carb: 129,47g.
Colazione: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Елизавета Хлебцы. Pranzo: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, С Пылу с Жару Блины, EatMeat Колбаса Сырокопченая Престижная, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Елизавета Хлебцы, Печень Куриная Жареная. Snacks/Altro: Можно? Нужно! Шарлотка. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AshirovaAnnaVas
|