Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2584 kcal
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Gras: 110,78g | Prot: 124,65g | Carb: 271,49g.
Colazione: Innofoods Coconut Clusters with Organic Super Seeds, Black Currants (European), Roasted Potato, Fried Egg, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Pranzo: Red Robin Seasoned Steak Fries, Red Robin Bleu Ribbon Burger. Cena: Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Sour Dough Bread, Kirkland Signature Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon, Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking). Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sergeyd1812
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