Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2427 kcal
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Gras: 115,16g | Prot: 107,96g | Carb: 267,73g.
Colazione: Dibella Biscotti Double Chocolate Fudge, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Smoked Salmon, Olive Oil, Pompeian Red Wine Vinegar, Hard-Boiled Egg, Quiznos Side Salad with Fat Free Balsalmic Vinaigrette. Pranzo: Orgain Organic Plant Protein Powder, Pacific Organic Almond Non-Dairy Beverage, Dole Baby Banana, Mixed Salad Greens, Arugula Lettuce, 365 Roasted Unsalted Sunflower Seeds, Olipop Vintage Cola, Hard-Boiled Egg, Smoked Salmon. Cena: Jovial Gluten Free Brown Rice Pasta, Rao's Homemade Sensitive Formula Marinara Sauce, Olipop Cherry Vanilla Sparkling Tonic, Brown Bag Ham & Cheddar on Wheat, Olipop Cherry Vanilla Sparkling Tonic. Snacks/Altro: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di chapmancj
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