Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1987 kcal
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Gras: 90,17g | Prot: 60,37g | Carb: 233,69g.
Colazione: Blackberries , Strawberries , Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Red Tractor Foods Protein Granola Golden Almond, So Good Unsweetened Almond Milk. Pranzo: Moro Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Woolworths Short Cut Bacon, Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Egg. Cena: Cherry Tomatoes, Bio Cheese Dairy Free Parmesano, Made with Plants Shredded Cheddar Dairy Free, Leggo's Pizza Sauce with Garlic, Onions & Herbs, Prosciutto , Toscano Gluten Free Pizza Base. Snacks/Altro: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Nando's Hot Peri Peri Sauce, Coles Crinkle Cut Chips, Strawberries , Medjool Dates . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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