Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 45,16g | Prot: 68,73g | Carb: 96,78g.
Colazione: Carrefour Pain aux Céréales, Président La Bûche Fondante , Elle & Vire Beurre. Pranzo: Bridélice Crème Fraîche 15%, Super U Curry Épicé, Alpro Lait de Coco, Escalope de Poulet, Champignons, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites). Cena: Yaourt à la Grecque, Jambon de Dinde, Soupe de Potiron, Pâtes (Cuites). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sev.1972
|