Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 65,39g | Prot: 71,97g | Carb: 87,03g.
Colazione: Чай, Кофе, 1 WIN Коллаген, Nutrilite Омега-3. Pranzo: Мёд, Блины на Молоке, Чай. Cena: Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Сыр Косичка, Иня Теша Кеты Холодного Копчения, АЯН Пиво Абаканское. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nnn1234nnn
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