Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 31,57g | Prot: 70,06g | Carb: 67,53g.
Colazione: Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Coffee. Pranzo: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Tuna in Water (Canned). Di più...
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1389 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 minuti, Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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