Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 49,41g | Prot: 91,57g | Carb: 153,48g.
Colazione: Экстра Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо, Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой. Pranzo: Макфа Цельнозерновые Макароны, Курица с Грибами, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Snacks/Altro: Творожная Запеканка, Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Джемы и Варенья, Джемы и Варенья, Сырники ПП. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valera.listratova
|