Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 63,25g | Prot: 105,04g | Carb: 212,92g.
Colazione: Реми Салат Стрелки Чеснока Острые, Lotte Печенье, Maxim Кофе 3 в 1, Соевый Соус, Данон Йогурт Клубника, Вифлеем Корейские Пельмени "Чам", Ашан Гранат. Pranzo: Гранат, Реми Салат Стрелки Чеснока Острые, Морковь по-Корейски, Тануки Ростки Сои, Сливочное Масло, Рубленый Чеснок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta_2295
|