Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
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36,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 24,45g | Prot: 26,44g | Carb: 149,43g.
Colazione: Sidomuncul Kunyit Asam, Frisian Flag Kental Manis, Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Pranzo: ABC Kecap Asin, Telur, Nasi Putih. Cena: Telur, Nasi Putih. Snacks/Altro: Mayora Superstar Triple Chocolate, Marimas Jeruk Nipis, Simba Choco Chips. Di più...
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1306 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 5 ore, Stare seduti - 6 ore, Cucinare - 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Studiare (Studio) - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 3 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di saskia aulia rahman
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