Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 48,79g | Prot: 77,82g | Carb: 188,68g.
Colazione: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Маркет Перекресток Изюм Светлый, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Cena: Большая Кружка Сметана 20%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Лук, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Aro Сельдь, Свеклы, Картофель. Snacks/Altro: Мандарины, Магнит Слива, Виноград, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Закора
|