Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1881 kcal
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Gras: 105,65g | Prot: 79,02g | Carb: 148,30g.
Colazione: Alpro Рисовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Колбасой. Pranzo: Кофе Латте, Нам Ням Цезарь , Борщ. Cena: Панакота, Нам Ням Цезарь . Snacks/Altro: Coffeeshop Company Капучино, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nadishek8
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