Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 42,69g | Prot: 43,55g | Carb: 188,13g.
Colazione: Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Pranzo: Grüner Blattsalat, Olivenöl, Zwiebeln, Alpenhof Rindsgulasch Fleisch, Cucina Nobile Grana Padano Gerieben, Natur Aktiv Pesto Genovese, Vollkornnudeln, My Best Semmelknödel Rolle. Snacks/Altro: SPAR Vital Birken Zucker, Merlot, Zurück Zum Ursprung Hafer-Drink Natur, Kaffee, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MK____
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