Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 53,64g | Prot: 103,17g | Carb: 163,54g.
Colazione: Банан, Кофе с Молоком 2,5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники без Сахара. Pranzo: Сырники без Сахара, Кофе с Молоком 2,5%, Ачим Соевый Соус, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Лук, Green Ray Кукуруза, Iberica Маслины без Косточки Mini, Помидоры, Пекинская Капуста, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: Кофе с Молоком 2,5%, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ачим Соевый Соус, Global Village Горчица Французская, Green Ray Кукуруза, Iberica Маслины без Косточки Mini, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Магнит Банан, Сырники без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OliviaVai
|