Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
781 kcal
|
Gras: 38,03g | Prot: 45,04g | Carb: 71,18g.
Colazione: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Овсяноблин, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Киви, Пятерочка Хурма. Cena: Лосось на Гриле, Лимонный Сок, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Мистраль Чечевица Вареная, Красные Помидоры, Чеснок. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|