Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
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46,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2061 kcal
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Gras: 96,37g | Prot: 88,21g | Carb: 224,70g.
Colazione: 선식 하루 30g 검은콩 선식 , 바나나, 하루견과 하루견과, 커클랜드 그릭 요거트, 사과. Pranzo: 키위 열매, 야채샐러드. Cena: 무조림, 두부, 고추멸치볶음, 파리바게트 땅콩버터, 바나나, 호밀빵, 커클랜드 그릭 요거트, 시금치나물. Snacks/Altro: 매일 딸기우유, 제주랑 청귤 과즐, 아몬드, 이마트 오트밀. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ban1108
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