Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 83,81g | Prot: 96,60g | Carb: 136,31g.
Colazione: Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Брест Литовск Сыр Финский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Olimp Sport Nutrition Protein Snack. Cena: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Altro: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан». Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|