Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 44,52g | Prot: 70,88g | Carb: 136,57g.
Colazione: Зеленый Чай с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Варенька Варенье Клубничное, Сушеное Манго, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Alti Сыр Плавленный Бри, Хлебопек Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Pranzo: Варенька Варенье Абрикос, Финик, Coffee Machine Американо с Молоком, Хлебопек Хлеб Зерновой, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. Cena: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Куриный Бульон, Курица Вареная. Snacks/Altro: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, King Манго Сушёное без Сахара, Финик, Призма Лимон, Голден Яблоко , Фабрика Имени Крупской Грильяж Особый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|