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Going to do a long walk again today
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 49,08g | Carb: 110,72g.
Colazione: SPAR Choice Butter, Jam (All Flavors), Sasko Brown Toast, Rhodes Baked Beans in Tomato Sauce. Pranzo: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Hamburger or Hotdog Rolls , Rump Steak. Cena: Soft White Roll, Boerewors. Snacks/Altro: Castle Lite, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Weightogo2023
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