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Ça redescend ouf, mais j’avoue que c’est laborieux
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 23,57g | Prot: 105,33g | Carb: 131,67g.
Colazione: Régilait Nuage de Lait, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. Pranzo: Wasa Fibres, Clémentines, Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Cena: Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Sushi Saumon, Lidl Aiguillettes de Poulet , Picard Poêlée Parisienne Bio, Haricots Verts, Champignons, Bell Beef Jerky Classic , Tomates Cerises. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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