Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 42,69g | Prot: 53,86g | Carb: 122,30g.
Colazione: Перекресток Напиток из Черной Смородины, Сливочное Масло, Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Дикси Пшено Шлифованное. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные, Первая Свежесть Биточки Куриные. Cena: Лук, Помидоры, Первая Свежесть Биточки Куриные. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|