Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 53,13g | Prot: 80,68g | Carb: 80,97g.
Colazione: Салат Овощной, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Сыр Стародубский Сыр Костромской. Pranzo: Простоквашино Творог 5%, Чай с Молоком, Банан, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Овсяноблин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wookkia777
|