Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 45,75g | Prot: 81,32g | Carb: 144,00g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Kiwi, Banane, Low Carb Pancakes. Pranzo: Salakis Feta Light, Tomaten, Grüne Oliven, Combino Spaghetti (Gekocht) . Cena: Havana Club Rum, Lidl Dürüm, Gemischter Salat mit Dressing, Lachssteak. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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