Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
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135 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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905 kcal
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Gras: 30,42g | Prot: 38,55g | Carb: 116,34g.
Colazione: Запеченный Картофель, Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Мясновъ Куриная Грудка , ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Altro: Чай, Чай Несладкий. Di più...
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4139 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Samanta.Staton
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